お酒は時間泥棒– tag –

おはようございます。 ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 土曜日は、飲んでいい日 私の最近のルールは、週2回（木曜・土曜）だけお酒を飲んでOK。 昨夜は土曜日。だから、飲みまし...