お酒 21時– tag –

おはようございます。ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 お酒を飲んでも、87点 昨日は、家族のバースデー。お寿司とケーキでお祝いしました。そして、お酒も飲みました。 白ワイン...