コンディション89点– tag –

おはようございます。 ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 リセットした日曜日の翌朝 今朝の目覚めは、悪くない。 いや、悪くないどころか、かなり良い。 昨日は日曜日。寝具を洗っ...