心拍数 下がる– tag –

おはようございます。 ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 「日常が戻ってきた」という朝 今朝、目が覚めた時、そう思いました。 「日常が戻ってきた」 もう少し早く寝られたらよか...