MENU
プロフィール
プライバシーポリシー
お問い合わせ
ほろねむログ
ゆる禁酒と睡眠ログ。Apple Watchで「自分」をデザインする暮らし
プロフィール
プライバシーポリシー
お問い合わせ
ほろねむログ
プロフィール
プライバシーポリシー
お問い合わせ
ホーム
最適解の選択
最適解の選択
– tag –
【睡眠ログ2/10】92点。忙しい日こそ「飲まない」という最高のご褒美を。
おはようございます。 ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 「お疲れ様の一杯」から「明日のためのフル充電」へ 昨日は、細々としたタスクや準備が重なり、頭も身体もフル回転な一日...
1
閉じる