睡眠不足– tag –

おはようございます。ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 久しぶりに見た「異常検知」 今朝、Apple Watchのヘルスケアアプリを開いて、驚きました。「1個の異常値」。バイタルの異...