質vs量– tag –

おはようございます。 ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 昨日の後悔を、静かな夜で上書きする 昨日の朝、自分への失望感とともに「家では飲まないほうが得策かもしれない」と肝に...