Oura Ring 88点– tag –

おはようございます。 ほろねむです。 Apple Watch歴10年、最近は睡眠時のスコアで、自分の健康管理とお酒対策をしている50代です。 お酒を飲んだ日にしては、良かった 今朝の目覚めは、悪くなかった。 「最高！」とまではいかないけれど、お酒を飲んだ日...